I pancake proteici sono realizzati con albumi e fiocchi d'avena: una colazione o merenda ideale per chi pratica attività sportiva! Scopri la ricetta.

I muffin al burro di arachidi sono dei dolcetti morbidi, gustosi e molto sostanziosi!

I biscotti con pochi ingredienti sono morbidi frollini realizzati con uova, zucchero, cioccolato e burro d'arachidi. Una ricetta semplice e veloce!

La granola senza zucchero è realizzata con fiocchi d'avena, frutta secca, datteri e semi vari. E' perfetta da gustare con lo yogurt o con il latte!

Lo stufato di pollo e arachidi è una preparazione molto diffusa nei Paesi Africani e soprattutto in Ghana dove rappresenta uno dei piatti tipici.

Spiedini di pollo con pita: un gustoso panino farcito con bocconcini di carne dalle note piccanti e affumicate. La ricetta ideale per cene con amici!

Le chocolate bark candy sono delle colorate barrette di cioccolato da personalizzare con gli ingredienti più svariati, ideali da regalare a Natale.

Le tortine di patate con salsa alle arachidi sono una preparazione dal gusto particolare, lontano dalla consuetudine propriamente europea.